夫婦関係の心理学 2016.01.20 家の雰囲気を変えて離婚を回避するには|安心できる空間づくり 家の雰囲気を変えることは離婚回避の土台になります。模様替えより先に、言葉、音、家事、帰宅後の空気を整えましょう。 続きを読む
夫婦関係の心理学 2016.01.19 相手の立場で考え謙虚になる離婚回避|押しつけない向き合い方 相手の立場で考えることは、自分を消すことではありません。相手の見え方を知り、謙虚に行動を変えることです。 続きを読む
相談先と法的支援 2016.01.11 離婚を考えた時に約束や条件を見直す|感情で決めない整理法 離婚を考えた時、過去の約束や条件に縛られて感情的に判断する前に、現実と法的な確認を分けることが大切です。 続きを読む
夫婦関係の心理学 2015.12.25 自分ゾーンと相手ゾーンのバランス|離婚回避の境界線づくり 離婚回避では、自分の気持ちと相手の領域を分けることが大切です。相手を変えようとしすぎると関係は苦しくなります。 続きを読む
夫婦関係の心理学 2015.12.24 離婚したくない時に相手を責める前に|自分の反応を見直す 離婚したくない時ほど相手を責めたくなりますが、その前に自分の反応、言葉、態度を見直すことが大切です。 続きを読む
夫婦関係の心理学 2015.12.10 離婚回避はまず原因を知ることから|重要な初動を整理する 離婚回避では、まず原因を知ることが重要です。相手を責めず、出来事と感情を分けて整理しましょう。 続きを読む
相談先と法的支援 2015.12.08 心理カウンセラーの視点で離婚を考え直す|結婚した時の気持ちを思い出す 心理カウンセラーの視点を借りると、離婚危機の感情を整理しやすくなります。初心に帰るだけでなく、今の課題も見ましょう。 続きを読む
夫婦関係の心理学 2015.12.01 夫と離婚を回避したい時の愛情表現|無理な自己犠牲にしない 夫と離婚を回避したい時、無償の愛を意識することは大切ですが、自分を消す我慢に変えないことが必要です。 続きを読む
夫婦の対話術 2015.11.29 相手に許してもらい離婚回避したい時|許しを急がせない姿勢 相手に許してもらいたい時ほど、許しを急がせず、傷つきを理解し、再発防止を行動で示すことが大切です。 続きを読む